Excel 提供工作表的跨工作簿移動和復制功能。具體步驟如下：

1.同時打開包含需要移動或復制的工作表的工作簿和目標工作簿；

2.在需要移動的工作表標簽右鍵彈出快捷菜單，其中點擊選擇“移動或復制工作表”選項；

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3.在彈出的菜單中，工作簿下來菜單中選擇目標工作簿；

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4.然后選擇需要移動目標位置。

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5.如需要移動，“建立副本”選項不打勾；如需要復制，“建立副本”選項打鉤。

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6.點擊確定完成移動或復制。